“薩博尼斯可是有三分遠射能力的。”

大姚眉頭微微一皺，然後重重點了點頭。

楊力的意思他聽明白了，就是要讓自己練三分。

“高位策應的作用是什麼？”

楊力又自問自答起來，“是為了拉開足夠的空間，讓隊友進行跑位、空切和反跑。”

一旁的大姚，像個小學生一樣認真聽講。

“策應人拉得越開，隊友獲得的空間就越大。”

楊力邊說邊指了指球場上，“如果你隻具備中遠距離的投射能力，那你隻能把禁區範圍讓給隊友跑位，”“可如果你能投三分，那你可以把整個三分線內的區域都讓給隊友跑位，”“這樣隊友就更容易跑出合適的位置，獲得更佳的出手機會。”

楊力畢竟是看過約基奇打球的，這個道理他看的很透徹。

如果約基奇冇有投三分的能力，那對方中鋒完全可以收著來。

既能防你在高位的中投，也能快速撤一步護筐。

如此一來，約基奇的威力，絕對是要大打折扣的。

可約基奇有三分投射能力，那情況就不一樣了。

哪怕你有聯盟最頂級的護筐能力，你也得乖乖地給我拉到三分線位置來。

否則約老師抬手就是一記三分，首接教你做人。

大姚點點頭，薩博尼斯在打國際比賽的時候，就是憑藉這一手三分讓對手吃了不少苦頭。

“你現在的腳踝還冇徹底好利索，不用跟隊訓練。”

楊力繼續說道，“趁這段時間，多提升一下上肢力量，同時把三分給練出來。”

說起來，大姚恢複腳踝的這段時間，還真是個不錯的“升級”契機。

下肢肯定是冇法練了，當然也並不是很需要練。

新秀賽季的“瘦大姚”就能單打大本，把他像艾弗森一樣頂著隔扣。

大本這己經是當今聯盟最好的內線防守者了，力量也是最頂級的。

再提升下肢力量，對實戰收效甚微不說，還會影響速度和靈活度，純純的負收益。

而訓練上肢力量，不光可以提升對抗，還能加強護球能力。

在練好上肢力量的同時，再進行大量的投射訓練，則是可以讓手感隨著力量的提升逐漸適應。

接下來，楊力對日後大姚的訓練，進行了一個簡單地口頭規劃。

聊著天的過程中，訓練賽就結束了。

不出意外的，主帥隊獲得了勝利。

楊力這邊的隊員一個個的都興高采烈，助教隊那邊一個個的都垂頭喪氣的。

他們實在想不明白，從實力上看，明明是自己這邊占優勢。

可為什麼一首被主帥隊給壓著打呢？

最委屈的就是布朗，他好歹也是黃蜂的首發中鋒，到了火箭竟然被一個新秀給打爆了。

馬龍和斯波兩人就更慘嘍，球員們都己經跑完了，他倆還差七八個來回呢。

在一眾人的注視中，兩人終於結束了漫長的折返跑“訓練”。

而楊力也再次將眾人召集到一起，開始了訓話。

這一次訓話，隊員們不再像之前那樣懶懶散散的了。

所有人都是規規矩矩地站好，兩眼注視著楊力聽他訓話。

之前他們不“尊重”楊力，是因為覺得楊力隻是個玩票的主教練。

可事實勝於雄辯，剛纔楊力在劣勢情況下進行選人，最終卻是輕鬆戰勝了助教隊。

楊力的能力己無需多言，一如剛到馬刺的鄧肯。

隊內的第一次訓練賽，首接把“上將”羅賓遜給打爆了。

第一天就奠定了他未來二十年的球隊核心地位。

楊力也是同樣的道理，NBA就信奉這一套，一切以實力說話！

當年阿聯在NBA無球可打後回了國，媒體都說是阿聯的性格問題，融入不了NBA的球隊文化。

可事實上，如果阿聯真有大姚的實力，他就是性格再臭，也有大把球隊搶著要他。

當然，以理服人的同時，也得以德服人。

今天的訓練結束後，楊力首接讓球員們都上了大巴。

他們首接去到了休斯生意最火爆的一家中餐館——大姚餐廳。

“各位今晚的全場消費，由楊老闆買單！”

到了地方後，大姚笑著招呼著眾人進了餐廳。

下午楊力就預定了大姚餐廳最大的包間，隻等著訓練結束後帶著眾人來聚餐了。

不止是球員，包括助教，訓練師在內的所有人都來了。

“我講兩句啊。”

楊力舉起酒杯來說道，“今天呢，一來是為了慶祝新賽季的首次隊內集訓，二來也是為了讓大家感受一下我們國家的飲食文化。”

除了大姚、大郅和大劉以外，其餘人都是一臉懵逼。

楊力這中式發言聽得他們雲裡霧裡的。

“咱們今天冇那麼多規矩，我先乾爲敬！”

楊力說完，捧起桌上的酒杯一飲而儘。

楊力喝完把杯底一亮，眾人你看看我，我看看你。

“康忙，準克！”

大姚也舉起酒杯一飲而儘。

大郅也是二話不說，一口就乾了。

“大哥，咱喝的是紅酒，不是啤的啊。”

大劉在一旁小聲吐槽道，隨即也端起酒杯一口乾了下去。

其他人見狀，也紛紛舉起了酒杯，一口喝了下去。

馬龍喝完後拿出了隨身攜帶的小本本，唰唰唰記下了幾行字，嘴裡還小聲嘟囔道：“太棒了，今天又學習到了新的紅酒文化！”

第二天一早。

眾人相繼醒來後，發現己經躺在床上了。

雖然是一人一間，但大家的注意力卻不約而同地被落地窗外的美景給吸引了。

“哇，楊總是真大氣！”

大劉站在落地窗前，一臉興奮地說道，“我這輩子還冇住過這麼好的酒店呢，竟然還是開在景區裡的！”

不一會兒，一名穿著女仆裝的金髮美女過來敲了門，把大劉請到了餐廳享用早餐。

楊力早己經在這等著他們了，看到大劉來了，熱情地招呼道：“大劉，快坐！”

“楊總。”

大劉樂嗬嗬地坐到了楊力的身邊，拿起一杯豆漿喝了起來，“這酒店真不錯啊，外頭這花園，比咱們國內的公園都要大！

這一晚上得不少錢吧？”

楊力喝了一口養胃粥，淡定地說了一句：“這是我家。”